1. Безжалостно расставляйте приоритеты: не все заслуживает вашего внимания. Определите свои основные ценности и цели, затем сосредоточьтесь на задачах, которые им соответствуют. Научитесь говорить “нет” обязательствам, которые не соответствуют вашим приоритетам. 2. Разбейте большие задачи: Непосильные задачи могут парализовать. Разбейте их на более мелкие, более управляемые части. Это создает ощущение прогресса и поддерживает вашу мотивацию. 3. Освоите тайм-менеджмент: применяйте стратегии эффективного использования своего времени. Устанавливайте…
Увеличение Продуктивности с Методом PARA: Как Организовать Свою Жизнь и Достигать Целей
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами методом, который помог мне значительно увеличить свою продуктивность и эффективность – методом PARA. Это простая, но мощная система, которая помогает организовать задачи, структурировать проекты и добиться результатов. Давайте разберёмся, что это за метод, как он работает и какие преимущества он предоставляет. Метод PARA: Как Это Работает? Первая буква, “P”, стоит за “Projects” (Проекты). Проекты – это большие…
Эксперимент с PARA и Очищение Блога: Путь к Новому Началу
Вступление: Недавно я осознал, что мой блог требует изменений. Возвращаясь к нему, я решил провести эксперимент с системой пара и провести очистку, убрав некоторые посты. В этом посте я поделюсь своими мыслями и планами на этот новый этап. Часть 1: Эксперимент с Парой Система PARA – это методика, которая помогает упорядочить и оптимизировать время и задачи. Я решил внедрить её в свою жизнь, чтобы повысить…
Синдром самозванца. день 5,6,7,8,9,10,12
Это то, о чем я говорю, как только растет компетенция, растет и сомнения в себе, а так как мы еще любим заглядывать в чужой огород, а у Пети то помидоры по краснее, а у меня нет – это вообще сказка. И начинается руминация. А единственное что надо сделать условно замереть и сказать, а с чего это я взял? Почему я считаю себя самозванцем у меня…
Надеюсь я доберусь до подведения итогов. День 2,3,4.
Длинные праздники не способствуют работе, хотя планов было прилично. Пока из того что есть продолжаю ходить по 5 км в день минимум. чуть потеплеет увеличу до 10-15 для организма. Скоро как ни странно будет уже 5 лет как я не пью совсем и не хочется. Дальше погружаюсь в психологию и это интересно. Ну а эти дни были проведены за просмотром фильмов до которых не доходили…
Новый год. День 1
Пока собираюсь с мыслями после нового года, пора обратно вести данный блог, что бы фиксировать свой путь. Очень много было наработок и этот год пролетел очень быстро. Посмотри что будет.
Блоггер и подведение итогов.
Пришло время подвести итоги. И конечно этот год был незабываемым и одновременно пугающим. Про будущее. Эх знал бы что меня ждет никогда не подписывался ни на одну из авантюр которые произошли со мной. С другой стороны как тогда я мог найти себя. А самое главное подружится с собой и своей головой. И конечно мне до сих пор некоторые аспекты даются очень тяжело, но да “Это…
Блоггер и внутренние демоны.
Положение дел. Все идет ровно, постепенно развиваюсь, не все конечно классно как мне бы хотелось. Иногда сворачиваю не туда и оказываюсь в тупике. Или просто туплю над какой-то задачей хотя знаю что раньше ее решал намного быстрее. Нет дело не в возрасте, дело в расплывчатости формулировки и даже провел эксперимент и временно отказался от списка дел в итоге все размазывается и превращается в день сурка….
Прогресс блоггера
Уже хорошо я о блоге вспомнил не через 2 месяца, прогресс. Почему сильно сбился ритм, не знаю с чем связанно. Мозг опять начал работать быстрее, что меня радует. При этом усталости к концу вечера нет, но немного разочаровывает то что не успел встать уже вечер. Да меня почему то беспокоит то о чем подумают люди которые читают данный блог, и потенциально люди которые скорее всего…
Я немного сдулся
Вот так все ребутаю и ребутаю, а надо просто писать, что бы потом понять что я выбрал правильный путь. Достижения Начал ходить\бегать. С начала всего 2000 шагов, но каждый день с 9 сентября. А сейчас в среднем 7-9 км за час. Задача не увеличивать км, а уменьшить время прохождения. Прокачиваю навыки переговоров. Постепенно закрываю бреши. Разобрал новые opencart 3 Тестирую новые билдеры для вордпресс, есть…